Программы реабилитации под ваш диагноз и темп
Составляем план восстановления после операций, инсульта, травм и хронической боли: диагностика, ежедневные занятия с инструктором, физиотерапия и контроль результата каждые две недели.
Первичная консультация — бесплатноОсмотр, оценка объёма движений и план на первые 14 дней
Реабилитация начинается с оценки, а не с упражнений
Перед стартом врач-реабилитолог и методист собирают историю болезни, измеряют силу, объём движений и равновесие. На основании этих данных программа расписывается по неделям — с понятными целями и сроками.
Мы работаем командой: врач, инструктор ЛФК, массажист, физиотерапевт и психолог видят одну карту пациента и корректируют нагрузку по результатам контрольных проверок.
-
Диагностика до старта
Осмотр, тесты на подвижность и силу, при необходимости — УЗИ и МРТ на месте.
-
Индивидуальный план
Программа на 4–12 недель с недельными целями и корректировкой каждые 14 дней.
-
Команда в одном кабинете
Врач, инструкторы, массажист и психолог работают по общей карте пациента.
-
Оборудование и зал
Специализированные тренажёры, бассейн 25 м, кабинеты физиотерапии и массажа.
Пять программ — от послеоперационного периода до спорта
Длительность и интенсивность уточняются на первичной консультации. Ниже — типовые сценарии, по которым строится план.
-
Восстановление после операций и травм
Реабилитация после эндопротезирования, переломов, разрывов связок и операций на позвоночнике. Работаем со швом и отёком, возвращаем объём движений, затем силу и бытовую выносливость.
-
Реабилитация после инсульта
Возвращение ходьбы, мелкой моторики и речи при сопровождении невролога. Ежедневные занятия по 3 часа, работа с тонусом мышц, равновесием и бытовыми навыками дома.
-
Боли в спине и суставах
Курс при грыжах, остеохондрозе и длительной сидячей работе: снятие болевого синдрома, мобилизация суставов, укрепление глубоких мышц и обучение движению без обострений.
-
Спортивная реабилитация
Возвращение в тренировки после повреждений связок, мышц и сухожилий. Тестируем силу и симметрию конечностей, даём разрешение на контактные нагрузки только после нормативов.
-
Водная и дыхательная реабилитация
Тренировки в бассейне для тех, кому противопоказана ударная нагрузка: после длительной иммобилизации, при болевых синдромах и нарушениях осанки. В воде суставы получают объём движений без боли.
Не нашли свой случай? Опишите диагноз на консультации — соберём программу под конкретную ситуацию и сопутствующие заболевания.
Обсудить случайЧетыре этапа, через которые проходит каждый пациент
Порядок фиксирован, длительность — нет: переход к следующему этапу возможен только после выполнения текущих целей.
- 1
Диагностика и цель
Осмотр врача, тесты силы и подвижности, разбор выписки. Формулируем измеримую цель на первые две недели.
1–2 дня - 2
Снятие боли и отёка
Мягкие техники, физиотерапия, позиционирование и дыхание. Пациент учится двигаться без страха и компенсаций.
1–3 недели - 3
Сила и контроль
Основная нагрузка: тренажёры, бассейн, баланс и координация. План пересматривается каждые 14 дней.
3–8 недель - 4
Возврат к жизни
Домашняя программа, рекомендации по нагрузке на работу и спорт, контрольный тест и профилактика рецидивов.
2–4 недели
Клиника, где восстановлением занимается команда, а не один специалист
Над каждым пациентом работают врач-реабилитолог, методисты ЛФК, массажист, физиотерапевт и клинический психолог. Занятия проходят ежедневно, включая выходные, — курс не прерывается на паузу.
Мы принимаем взрослых пациентов по показаниям ортопедов, неврологов и травматологов, а также сопровождаем восстановление после длительного нахождения в стационаре.
- Занятий с инструктором в неделюдо 14
- Контрольная оценка прогрессакаждые 14 дней
- Диагностика на площадкеУЗИ и МРТ
- Проживание для иногородних2-местные палаты
Что говорят пациенты после курса
-
После эндопротезирования боялась встать на ногу. Через шесть недель ходила до магазина без костылей, а главное — понимала, что делаю и почему.
-
Маме 71 год, инсульт был в декабре. Сначала еле сидела, к майцу уверенно вставала с тростью. Контрольные тесты каждые две недели давали понять, что мы движемся.
-
Год терпел боль в пояснице. Здесь за десять недель разобрали причину, дали домашний комплекс на 15 минут — обострений больше не было.
Запишитесь на первичную консультацию
Оставьте контакты — координатор перезвонит в течение часа, уточнит диагноз и подберёт удобное время для осмотра. Первичная оценка состояния бесплатна.
- Телефон+7 (495) 000-00-00
- АдресМосква, ул. Примерная, 12
- Часы работыЕжедневно, 8:00–21:00
Взрослая реабилитация после операций, инсульта, травм и хронической боли. Работаем ежедневно, включая выходные.
Разделы
© 2025 Центр реабилитации «Восстановление». Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Информация на сайте носит справочный характер и не заменяет очную консультацию врача.